3 astuces pour des cheveux plus forts

Avant mes 40 ans, j’ai commencé à perdre mes cheveux de façon inquiétante…

Ça a été une période difficile à vivre, mais aujourd’hui j’ai enfin retrouvé une chevelure épaisse et brillante.

Avoir de beaux cheveux demande de l’entretien au quotidien et je suis très regardante sur la qualité des produits que j’utilise.

Je vous rassure cela ne veut pas dire que vous devez dépenser des sommes astronomiques pour un sérum ou un shampoing ; il existe des astuces simples, efficaces et économiques pour lutter contre la chute des cheveux et pour fortifier la fibre capillaire.

En voici quelques-unes…

1ère astuce : méfiez-vous des shampoings qui abîment vos cheveux (et il y en a beaucoup…)

En premier lieu, choisissez des produits de qualité.

Pour cela, vous devez commencer par choisir un shampoing sans sulfates car ces composants qui font mousser sont trop agressifs.

Ils irritent et assèchent vos cheveux et votre cuir chevelu.

Autre ingrédient dont vous devez vous méfier : les silicones et ils vont souvent de paires avec les sulfates.

Les silicones gainent vos cheveux, c’est ce qui leur donne cet aspect brillant et ils masquent les méfaits des sulfates. Mais, à terme, ils étouffent et rendent vos cheveux fourchus.

Ayez donc recours à des shampoings dont les tensioactifs sont doux comme le Sodium Lauryl Sulfoacetate ou le Sodium Cocoyl Isethionate (SCI) – en général cherchez une formule avec de la noix de coco ou de l’avoine

Mais surtout, évitez le sodium laureth sulfate.

Bonus

Une fois que vous aurez trouvé le shampoing qui vous convient, n’hésitez pas à aromatiser votre dose de shampoing avec 2 gouttes d’huiles essentielles.

Au choix, je vous recommande :

  • Le romarin officinal est parfait si vous avez les cheveux gras ou si vous souhaitez les fortifier;
  • L’ylang-ylang est recommandé si vous constatez une chute de cheveux accrue ou si vos cheveux sont cassants.

Ma 2ème astuce : une petite graine qui favorise la repousse des cheveux

nigelle

Si vos cheveux sont secs, abîmés, cassants et même gras, l’huile de nigelle fera des merveilles.

La nigelle, ou cumin noir, est réputée pour ses propriétés nourrissante, fortifiante et purifiante.

Mieux, elle stimule la repousse des cheveux.

Je vous invite à appliquer régulièrement cette huile aromatique, très fine et pénétrante.

Avant votre shampoing, versez de l’huile de nigelle à la racine de vos cheveux – à raison de 2 cuillères à soupe, surtout si vous avez des longueurs.

Massez ensuite la peau de votre cuir chevelu pendant plusieurs minutes.

En faisant régulièrement ce geste, vous oxygénez vos bulbes et fortifiez vos cheveux.

Rincez ensuite avec 1 ou 2 shampoings pour enlever les excédents de gras.

Ma 3ème astuce : cet ingrédient dont nos grands-mères raffolaient

Ma 3ème astuce pour avoir des cheveux forts et vigoureux consiste à utiliser du vinaigre de cidre bio.

Il stimule la circulation sanguine car il élimine les toxines et les polluants présents sur votre cuir chevelu.

Encore une fois, vos cheveux sont mieux oxygénés donc plus forts.

Dans une bouteille (ou un récipient de votre choix), mélangez 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre bio dans 1 litre d’eau minérale, vous obtenez ainsi une eau de rinçage purifiante.

Et en prime vos cheveux seront brillants et plus facile à coiffer.

Vous connaissez à présent 3 astuces que j’utilise pour fortifier ma chevelure et stimuler la pousse de mes cheveux.

Je vous invite à les tester et je serai ravie de lire ici ce que vous en avez pensé.

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Emilie Beliveau
Invité
Emilie Beliveau

Bonjour jeble demandais a quelle fréquence il y est bon de faire la 2e astuce?
Merci

Natalina
Invité
Natalina

Bonjour j’ai les cheveux gris poivre quelle traitement utiliser Natalina

PAGET JOSIANE
Invité
PAGET JOSIANE

MERCI JE VAIS METTRE CELA EN PLACE RAPIDEMENT

PAGET JOSIANE
Invité
PAGET JOSIANE

oui je crois que cela doit être efficace je vais le faire rapidement et régulièrement

MIREILLE FOURMAUD
Invité
MIREILLE FOURMAUD

Bonjour, merci pour vos astuces. Personnellement, j’utilise de temps en temps, une 4ème astuce : application d’huile d’olive sur les racines pendant une bonne demi-heure avant de les laver. Mes cheveux deviennent doux et brillants.

Pascale Bebronne
Invité
Pascale Bebronne

Je ne pense que du bien des 3 conseils donnés et, pour l’avoir testé, recommandez à vos lectrices la coupe énergétique: incroyable le résultat (praticienne de cette méthode géniale à se faire faire en pleine conscience: Isabelle Grebert à Royan: 05.46. 02.86.98
Merci pour tous vos conseils , Pascale

Bermolen
Invité
Bermolen

Merciiii!!!!!!!

Bernard BUIRETTE
Invité
Bernard BUIRETTE

L’huile de nigelle (cumin noir) est utilisée en Egypte et dans des pays arabes pour traiter, sans produit biochimique, le diabète, par voir orale. De même nombreux sont ceux qui utilisent le vinaigre de cidre par voie orale. La voie orale est-elle suffisante pour les cheuveux, ou sinon, comment expliquer la voie locale externe sur des cheveux morts dès qu’ils sont sortis du bulbe pilaire ?
Je vous remercie pour votre attention, en l’attente de votre réponse de spécialiste.
Bernard

LENGLAERT
Invité
LENGLAERT

Bonjour, Est il possible, s il vous plaît, d utiliser du vinaigre de cidre dans l eau rinçage, si on a les cheveux colorés ? Merci

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